入れ歯の注意点

寒い日が続いていますが皆さんお元気でしょうか。

今回は入れ歯の注意点についてお書きします。入れ歯が初めての方、新しく作り直された方も基本的に同じです。

1.まず義歯に慣れましょう

初めての方は違和感でとても入れていられないと思います。今日は10分、翌日は20分といった具合に少しずつでいいのでお口に入れている時間を長くしてみてください。新しい靴や眼鏡と同じで10日間ぐらいでだんだん慣れていきます。

最初は固いものや大きいものを無理に食べずに小さく分けて少しずつゆっくり咬んでください。

慣れてきますと比較的強い力で咬めるようになります、そのため歯茎が傷ついて痛むことがあります。そのような時は当たる部位を確認してご来院ください。

2.義歯を破損しないように気を付けましょう

ご自分で義歯を調整しないでください。修復不能になる場合があります。

硬いものの上に落したり、熱湯や火に近づけないでください。破損や変形の原因となります。

3.歯と入れ歯を清潔に保ちましょう

基本的には毎食後外して洗浄してください。食器用洗剤で洗っても大丈夫です。細かい部分の汚れは義歯用の歯ブラシを使用するとよいですが、強くこすりすぎると細かい傷ができ細菌の温床となりますので注意が必要です。

コップやタッパー等を用意してお水を入れてください。就寝時には義歯を外してその中に保管してください。乾燥すると変形の原因となります。ティッシュにくるんで部屋に置いておいたら家族の方がごみと思って捨ててしまったケースがあります。外したら必ず決められた容器に入れておくことをお勧めします。時々ポリデントやパーシャルデントなど入れ歯洗浄剤を使用するときれいな状態が長持ちします。

4.定期的に健診を受けましょう

時間とともに歯茎が痩せてきたり、義歯を支えている歯が弱くなったり、入れ歯がすり減ったりして合わなくなってきます。そのような時はご連絡ください。

異常がなくても半年か一年に一度は点検のためご来院ください。

最後までお読みいただきありがとうございました。

担当は歯科医 阿部でした。

 

師走

みなさん、こんにちは!

寒さが厳しくなり、朝、お布団から出るのが辛い毎日です。

12月は師走と言われるように忙しい日が続きますね。
今年も残すところあと一週間。
これからは1日1日過ぎるごとに来年の足音をより身近に感じるようになります。

仕事だけじゃなくプライベートでもスケジュールがてんこ盛りです。
忘年会、クリスマス、大掃除、年賀状、おせち、冬休み、帰省、大晦日、などなど。
計画を立ててやらないと25日以降は惰性で流れていきそうです。。
「あとで」は禁物ですね!

いよいよ我が家の子供たちは今週から
冬休みに入ります。

冬休みはイベントが多いので、どうしても気が緩みがちになってしまいます。

子供3人分の予定と自分の予定のスケジュール管理がとても重要になってきます。
大切な予定をカレンダーに書き出し、
子供達にも自分の予定の把握をしてもらうようにしています。
まだフォローは必要ですが、書き出していつも見えるところに張りだしておくと、
各自で意識をもって心に留めているようです。

残りの2018年は計画的に時間を大切に、
そして、迎える2019年も引き続き、
充実できる日々が送れるよう努力したいと思います。

金曜日は、浜岡歯科クリニックの忘年会でした。
会場はしゃぶしゃぶの木曽路さん。

美味しいお料理、お酒をいただきながら、
楽しい時間を過ごすことができました。
来年もスタッフ全員で協力して
浜岡歯科クリニックを盛り上げていきましょう。

濱岡先生、ありがとうございました!

昨夜は友人とホームパーティー!
年末はイベント尽くしです。

毎度の持ち寄りご飯で楽しいひとときを
夜更けまで過ごしました〜^ ^

今年はラ・ヴィエイユ・フランス さんのクリスマスケーキ。

とても美味しかったです^ ^

そして、今日は朝から息子達の
サッカーのクリスマス会!

イベントはまだまだ続きます。。。

今年もあとわずか。

くれぐれも体調管理には気をつけて
みなさん、楽しいクリスマス&年末を
お迎え下さい。

歯科衛生士 辻尾✳︎☺︎


イルミネーション

こんにちは。

一層寒さが増してきましたが体調崩されていませんか?

12月も中盤に入り今年も残りわずかとなりました。

インフルエンザも今年の流行入りをしたと発表があったようです。手洗いうがいをしっかりとして、気をつけたいと思います!


先日六本木に行く機会があったのですが、予定まで少し時間があったのでせっかくなら!!とミッドタウンのイルミネーションを見てきました✨

先週芝さんのブログでもイルミネーションの話題が出ていましたね。

寒いのは苦手ですが毎年見たくなってしまいます😂😂

 

 

行った日はあいにくの雨で、期間限定の「しゃぼん玉イルミネーション」は見れなく残念でしたがまた来年変わり種があるかもしれないのでチェックしたいと思います^^

 

 

館内には可愛いサンタツリーもありました!!

よく見るとサンタがたくさんいるんです、、

約1800体のサンタだそうです😳😳

 

クリスマスまであと1週間ちょっと。

出先での楽しみはもう少し続きそうなので

普段よりも周りに目を向けて楽しみたいと思います💓

 

 

歯科衛生士 山口

12月になりました!

こんにちは☺︎♩

いよいよ今年も残すところあと1カ月を切りましたね!
歳を重ねるごとに月日が過ぎるのをあっという間に感じるようになってしまいました、、(°°)
さて、私は今年の初めにジムに週2回以上通うという目標を立てたのですが、達成率は6割程度でした。
やる気がある日は1日で2回通う日もあったのですが、寒くなってくるとなかなかやる気が出ず、最近では週1回なんとか通っているような状況です(~~)
残り1カ月、嫌々ジムに通うのではなく、モチベーションをあげてやる気を持って取り組みたいです!
体重もあと2〜3キロ落とせるように追い込みたいと思います(TT)

テレビやネットなどでは『平成最後の〜』というフレーズをよく目にしますよね。
平成も残すところあと半年ほどでしょうか。
やり残したことは今年のうち・平成のうちに片付けて清々しい気持ちで新たな年を迎えたいですね( ˆ ˆ )!

東京は先週までは日中は薄手のコートでも出かけられるようなお天気でしたが、いよいよ本格的な寒さとなってきました。
空気が乾燥してくると風邪やインフルエンザなどにもかかりやすくなりますので、手洗いうがい、人混みへはマスクをして出かけるなどの予防をしっかりするようにしてくださいね。

年末年始の診療のお知らせです。
当院では12月29日〜1月4日まで年末年始はお休みをさせていただきます。
年始は1月5日からの診療となります。
もし当院がお休みの間に歯が痛くなったり、仮歯が取れてしまったなどという方がいらっしゃいましたら、休日診療のご案内をさせていただきますのでスタッフまでお尋ねください。

担当は歯科衛生士新保でした☺︎