キシリトールガム・オレンジ味 新発売!

みなさん、こんにちは!

暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

テレビでは熱中症のニュースを良く見かけます。

しっかりとした食事・水分塩分をとって、体調を崩さないようくれぐれもお気をつけ下さい!

 

先日、今が旬の桃のパフェを食べてきました!

甘くてジューシーでとってもおいしかったです!

私は甘いものが大好きで普段からよく食べますが、(食べすぎかもしれません・・・)虫歯にならないように気をつけていることを紹介します。

歯は、食事や間食(特に砂糖)のたびに、歯の表面が溶けること(脱灰)と、唾液の作用で戻ること(再石灰化)を繰り返しています。

このバランスが取れていると虫歯になりませんが、おやつや砂糖の入った飲み物を頻繁に飲食していると再石灰化が間に合わず、虫歯になりやすくなってしまいますのでお気をつけ下さい!

①甘いものは食後にまとめて食べる!

食事と食事の間に甘いものを食べる習慣があり、その回数が多いほど脱灰の回数も増えるので虫歯を招きやすくなります。甘いものは食後のデザートとして食べるようにして食事の回数を減らしましょう。

②ジュースなど飲み物も要注意!

糖分が含まれている甘いドリンクや炭酸飲料は虫歯菌の餌になります。歯を磨いた後の甘い飲み物はやめましょう。部活動の合間でスポーツドリンクを少しずつ飲むのも危険です。

③虫歯予防に役立つガムの活用!

ガムは再石灰化を促進する唾液の分泌を促します。当クリニックでは砂糖を一切使用していないキシリトール100パーセントのガム取り扱っております。

この度、キシリトールガムに新しくオレンジ味が加わりました!

キシリトールガムの効果的な食べ方、取り入れかたもお伝えしています。

ぜひ虫歯予防にお役立てください!

 

今回のブログは、チーフの山口が担当いたしました。

 

 

 

ゴールデンウイーク

皆様お久しぶりです。
GWはいかがお過ごしでしょうか。
今日までは関東地方も天気に恵まれ暑いようですね。
ただ天気予報によると、休み明けにはお天気下り坂で雨の予報です…
天気とは関係無いですが麻疹(はしか)も一部地域ではやっているようですので、皆様体調にはお気をつけ下さい。

 

さて今年のゴールデンウィークは
4月28日(土)
4月29日(日)(祝日)昭和の日
4月30日(月)(振替休日)
5月 1日(火)
5月 2日(水)
5月 3日(木)(祝日)憲法記念日
5月 4日(金)(祝日)みどりの日
5月 5日(土)(祝日)こどもの日
5月 6日(日)
5月1日、2日とお休みが取れた方は最も長い方で9連休…

うらやましい限りです。
私はカレンダーどうりでしたので4連休でした。

皆様は知っていると思いますが、私は最近?いつが何の祝日なのか忘れている事があるので調べてみると。
4月29日は「天皇誕生日」→「みどりの日」→「昭和の日」
5月4日は「国民の休日」→「みどりの日」
といった具合に途中でよび方が変更されています。
ちなみに「国民の休日」とは、祝日で前後を挟まれた日に適用される休日です。
「国民の祝日」と言う定義も存在しているので何だかややこしいですが、両者は別の意味を表しています。
5月の元々あった「国民の休日」は「国民の祝日」になったので、いまのところ残された「国民の休日」は9月に残されただけで、次は2026年だそうですよ…シルバーウィークってありましたよね。
「国民の祝日」は現在全部で16日ありますが…私は全部は言えないかもしれません。皆様調べてみてください。
さらに調べていて初めて知ったのですが、ゴールデンウィークと言う言葉は映画業界から生まれた言葉だそうで、お休み中は映画を見る人が多かったりして映画界が活性化していたのでそう呼ぶようになったとの事です。
あとNHKでは、禁止されている業界の宣伝にふれる事や年配者に分かりづらいという事もあり「(春の)大型連休」と言っているようです。
また取り留めのないお話でしたが、皆様まだもう少しあるGWを事故等には気をつけて有意義にお過ごしください。

 

5月になり気候も良くなってくると思われますし、新年度の忙しさも落ち着くと思われますので、
是非、検診等にいらして下さい。

歯科医師濱田が担当いたしました。

 

治療を長持ちさせるために。

みなさん、こんにちは!

チーフの山口です。

 

4月に入りましたが、寒くて強い風の吹く日もあれば

夏日の暑い日もあり、

この時期はクリニックの空調の設定が難しいです。

季節の変わり目です、体調にくれぐれもお気をつけ下さい。

 

先週、鼻水が止まらなくなってしまい

ついに私も花粉症になってしまったか・・・と

落ち込んで病院を受診しアレルギー検査をしましたが、

結果花粉症ではありませんでした!良かったです!

 

先生が仰るにはこの時期は寒暖差で風邪ではないものの

体調を崩す方が多いとのこと。

春や秋口は特に体力をつけて乗り切って行きたいと思います!

 

さて話は変わりますが、

最近患者様に詰め物や被せ物のご説明をしている時や

治療が終わった際に

「この治療はいつまで持ちますか?」

と質問を受けることが多いです。

やっぱりできるだけ長く持たせたい、これ以上歯を削りたくないし

歯を抜きたくないと思います。

 

どれくらい持つかは、詰め物や被せ物の材質によっても違いますが、

やはり「予防」が大事です。

 

虫歯で歯を削ったり歯周病で歯を失ってしまった方は、

その原因がお手入れ不足が引き起こした虫歯や歯周病であれば

今までと同じ歯磨きの仕方を毎日続けていると

また治療した歯や、別の歯にも同じような問題が起きてしまいます!

 

特にブリッジの治療後や部分入れ歯を支えている歯に関しては

負担が大きくかかっているので、なおさら大事にしてあげなければ

長持ちさせることはできません。

 

ご家庭での正しいブラッシング、セルフケアがとても大切です。

どのブラシを使ったらよいかわからない、

オススメの歯磨き粉などなど・・・ご質問がありましたら

遠慮なくスタッフにお声がけ下さい!

歯科医院で経過観察し、定期的にクリーニングを受けて

今ある歯を守って行きましょう!

 

4月中はクリニックで販売している歯ブラシ、フロスなどの物販品が

10パーセントOFFでご購入できるキャンペーン中ですので

ぜひこの機会にご利用ください!

 

先日スタッフの芝さんがお土産を買ってきてくれました!

とても綺麗でかわいかったので写真を撮ってしまいました。

季節を感じられる繊細なお菓子で食べてしまうのがもったいないです。

 

 

ご予約、ご質問などお気軽にご連絡ください。

フリーダイヤル 0120-33-8172

 

浜岡歯科クリニックのホームページです。

ぜひご覧下さい。

https://www.hamaoka-sika.or.jp/

はじまりの4月!

おはようございます^ ^

今日から 4月ですね~!

新生活、新社会人、新学期、新学年、と

年度が変わり、新しい環境で生活が始まる方も多いと思います。

(さらに…)